Tagesplan Kloster auf Zeit

Zeit  Aktivität
 05.30 – 06.15 Uhr Zazen (2x 20 Min., dazwischen 5 Min. Kinhin)
 06.15 – 06.45 Uhr Rezitation
 08.00 Uhr Frühstück (Speisesaal / spülen)
 09.00 – 10.00 Uhr Samu (achtsames Arbeiten)
 12.00 Uhr Mittagessen (Speisesaal / spülen)
 13.00 – 17.30 Uhr Stille und Rückzug, Zeit zur eigenen Gestaltung
 17.30 Uhr Abendessen  (Speisesaal / spülen)
 19.00 Uhr 2x  30 Min Zazen / Vortrag
mit 15 Min. Kinhin

Frage und Antwortzeiten mit Nakagawa Roshi und Zeiten anderer Angebote werden bekanntgegeben.

Schweigezeit ist vom Abendessen bis zum Mittagessen des nächsten Tages.