Tagesplan Sesshin

 

Erster Abend

18:00 Abendessen
19:10 Einführung für neue Teilnehmer (Zendo)
19:30 – 20:00 Vortrag
20:00 – 20:15 Kinhin
20:15 – 20:45 Zazen

 

Sesshin

04:00 Wecken
04:25 – 05:15 Zazen / → Kinhin
05:30 – 06:15 Zazen
06:15 – 06:40 Rezitation (Buddhahalle)
06:45 Frühstück (Zendo)
08:30 – 09:45 Samu
10:00 – 10:45 Zazen / → Kinhin
11:00 – 11:45 Zazen
11:50 Mittagessen (Zendo)
14:00 – 14:45 Zazen / → Kinhin
15:00 – 15:45 Zazen / → Kinhin
16:00 – 16:45 Vortrag
17:00 – 17:30 Zazen oder Gehmeditation individuell
17:35 Abendessen
19:00 – 19:45 Zazen / → Kinhin
20:00 – 20:30 Zazen

 

Letzter Tag

04:00 Wecken
04:25 – 05:15 Zazen / → Kinhin
05:30 – 06:15 Zazen
06:15 – 06:40 Rezitation (Buddhahalle)
06:45 Frühstück (Zendo)
Ende des Schweigens!
08:30 – 09:45 Samu und Zimmerreinigung
10:00 – 10:45 Zazen / Schlußsignale
(ab 11.15 Shop geöffnet)
12:00 Mittagessen

 

– Schweigen während des ganzen Sesshins, auch auf den Zimmern. –