Das Nirvana-Sesshin ist ein Intensiv-Sesshin.
Sesshins sind intensive Übungen im Schweigen, die dem Sammeln (Setsu) des Herz-Geistes (Shin) dienen. Das intensive Sesshin beinhaltet 14 Perioden Zazen à 45 min. Hier kann nur teilnehmen, wer schon ein Sesshin mit Fumon S. Nakagawa Roshi besucht und wem er sein persönliches Einverständnis zur Teilnahme gegeben hat. Voraussetzung ist eine gute physische und psychische Konstitution. Paare können nur getrennt untergebracht werden.
Sofern nichts anders vereinbart wurde, ist die Teilnahme am gesamten Tagesprogramm verbindlich.
Tagesplan Nirvana-Sesshin
Die Tagespläne sind Richtlinien. Der aktuelle Tagesplan weicht in der Regel etwas ab und wird am Beginn des Kurses bekannt gegeben.
| 03:00 | Wecken |
| 03:25 – 04:15 | Zazen |
| 04:30 – 05:15 | Zazen |
| 05:30 – 06:15 | Zazen |
| 06:15 – 06:40 | Rezitation Zendo |
| 06:45 | Frühstück Zendo |
| 08:15 – 09:00 | Zazen |
| 09:15 – 10:00 | Zazen |
| 10:15 – 11:00 | Zazen |
| 11:15 – 12:00 | Zazen |
| 12:00 | Mittagessen Zendo |
| 13:30 – 14:15 | Zazen |
| 14:30 – 15:15 | Zazen |
| 15:15 – 15:45 | Pause |
| 15:45 – 16:30 | Zazen |
| 16:45 – 17:30 | Zazen |
| 17:30 – 17:45 | Rezitation |
| 17:45 | Abendessen Zendo |
| 19:00 – 19:45 | Teisho / Zazen |
| 20:00 – 20:45 | Zazen |
| 20:45 – 21:00 | Kinhin |
| 21:00 – 21:45 | Zazen |
Ganztägiges Schweigen.
