Jahreswechsel Retreat

Retreats sind intensive Übungen im schweigsamen sein, die dem Sammeln (Setsu) des Herz-Geistes (Shin) dienen. Der Tagesplan umfasst Zazen à 30 und 45 min. Dazu kommen Samu (achtsames Arbeiten) und Vorträge von Fumon S. Nakagawa Roshi, der auch die Möglichkeit zum persönlichen Gespräch anbietet.
Das Jahreswechsel Retreat bietet eine besondere Möglichkeit und Form den Übergang in dieser Zeit bewusst zu begehen.

Tagesplan Jahreswechsel Retreat

Die Tagespläne sind Richtlinien. Der aktuelle Tagesplan weicht in der Regel etwas ab und wird am Beginn des Kurses bekannt gegeben.

Erster Kurstag
18:00                    Abendessen
19:10 – 19:40       Einführung für neue Gäste im Zendo
19:45 – 20:10       Vortrag mit Fumon S. Nakagawa Roshi
20:10 – 20:30              Zazen
Tagesplan
03:25 – 04:15           Zazen freiwillig
04:30 – 05:15           Zazen freiwillig
05:30 – 06:15          Zazen
06:15 – 06:35           Rezitation im Zendo
06:45                      Frühstück  im Zendo
08:30 – 09:00       Zazen, Qi Gong oder
Gehmeditation im Freien
09:10 – 10:15          Samu treffen im Speisesaal
10:20 – 11:05        Zazen 
11:20 – 11:50        Zazen
12:00                     Mittagessen im Speisesaal  
14:30 – 15:15        Zazen
15:30 – 16:15        Teisho Vortrag mit Fumon S. Nakagawa Roshi
16:30 – 17:15         Zazen freiwillig
17:30                     Abendessen  im Speisesaal
19:00 – 19:30        Zazen
19:45 – 20:15        Zazen
20:30 – 21:00        Zazen  freiwillig 
Silvesterabend
19:00 – ca. 20:15Bonsho-Schlagen –
gesonderte Einweisung
19:00-19:30Zazen
19:45-20:15Zazen freiwillig
20:30 – 21:00Zazen freiwillig
21:15 – 22.00 Zazen
22:15 – 23:00Zazen
23:15 – 24:00Zazen
0:00  Niederwerfungen
Neujahrstag
05:30 – 06:00 Zazen
06:10 – 06:35  Rezitation in der Buddhahalle
Opfergabe und Weihrauchgabe
06:45  Frühstück im Zendo
09:35 – 10:05 Zazen, Qi Gong oder
Gehmeditation im Freien
10:20 – 11:05        Zazen 
11:20 – 11:50        Zazen
12:00                     Mittagessen im Speisesaal
14:30 – 15:15        Zazen
15:30 – 16:15       Teisho (Vortrag)
16:30 – 17:15       Zazen freiwillig
17:30                     Abendessen  im Speisesaal
19:00 – 19:30        Zazen
19:45 – 20:15       Zazen
20:30 – 21:00Zazen  freiwillig    
Abschlusstag 
03:25 – 04:15           Zazen freiwillig
04:30 – 05:15           Zazen freiwillig
05:30 – 06:15           Zazen
06:15 – 06:35           Rezitation im Zendo
06:45                      Frühstück im Zendo
08:30 – 09:00          Zazen, Qi Gong oder
Gehmeditation im Freien
09:15 – 10:00         Samu – Zimmerreinigung
Schweigen ist mit dem Samu aufgehoben
10:15 – 10:45       Zazen – Daikaijo 
12:00    Mittagessen im Speisesaal